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Ingredients

Riz aux légumes (70,4%) :

Bouillon de légumes (eau, carotte, oignon, épices, feuille de basilic), riz long grain étuvé, petit pois, carotte, oignon, huile de tournesol, sel, poivre blanc.

Sauce Jerk jamaïcaine (28,2%) :

Eau, oignon, ananas, poivron rouge, huile de tournesol, jaggery (sucre de canne non raffiné), concentré de tomates, sucre, gingembre, épices, poudre de sauce soja, sel, ail, vinaigre, amidon de maïs, poudre de piment rouge, thym, correcteurs d'acidité : E330, E270 ; épaississant : E415, colorants : E100, E160c, E150a ; arôme naturel de fumée.

Épices à frotter (1,4%) :

Gingembre, piment de la Jamaïque, poudre de piment rouge, thym, sel.

Nutritional value:

Nutrient Amount (per 100g)
Energy 576 kJ / 136 kcal
Fat 2,1 g
of which saturates 0,3 g
Carbohydrates 26,0 g
of which sugars 3,3 g
Protein 2,5 g
Salt 1,2 g

Kits repas

Kit de poulet jerk jamaïcain

Kit de poulet jerk jamaïcain

355 g e_vector

Spice Level Spice Level Spice Level No Spice No Spice No Spice

Le Lorem Ipsum est simplement du faux texte employé dans la composition et la mise en page avant impression. Il est le faux texte standard de l'industrie depuis le XVIe siècle, lorsqu'un imprimeur anonyme assembla une galée de caractères pour en faire un recueil de spécimens typographiques.

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  • Ready in 15 blissful minutes
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Riz aux légumes (70,4%) :

Bouillon de légumes (eau, carotte, oignon, épices, feuille de basilic), riz long grain étuvé, petit pois, carotte, oignon, huile de tournesol, sel, poivre blanc.

Sauce Jerk jamaïcaine (28,2%) :

Eau, oignon, ananas, poivron rouge, huile de tournesol, jaggery (sucre de canne non raffiné), concentré de tomates, sucre, gingembre, épices, poudre de sauce soja, sel, ail, vinaigre, amidon de maïs, poudre de piment rouge, thym, correcteurs d'acidité : E330, E270 ; épaississant : E415, colorants : E100, E160c, E150a ; arôme naturel de fumée.

Épices à frotter (1,4%) :

Gingembre, piment de la Jamaïque, poudre de piment rouge, thym, sel.

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navires
à l'échelle nationale

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livraison

Comment utiliser

In the pack:

  • Cooked vegetable rice
  • Jamaican jerk sauce
  • Spice mix

You will need:

  • 1 tbsp of cooking oil (e.g. sunflower oil)
  • 500 g of your preferred protein (e.g. chicken, tofu or tempeh)
  • Spring onion

Pre-preparation instructions

Marinate the protein with the provided spice mix and let it rest for at least 30 minutes.

Commencez à cuisiner

Step 1

Heat oil in a pan, on medium heat, add the protein and cook for 4–5 minutes, or until the outside is cooked and lightly browned.

Step 2

Add Jamaican Jerk Sauce and stir-fry for 3-4 minutes, reduce the heat to low and cover pan with lid.

Step 3

Simmer until the chicken is fully cooked and tender or until the chicken is fully cooked through and tender. Without opening the pouch, immerse it in boiling water for 2–3 minutes.

Step 4

Transfer the heated rice to a serving plate and spoon the cooked jerk chicken mixture over the rice.

Se marie bien avec ce plat

L'année où j'ai déménagé à Amsterdam pour mon premier emploi m'a semblé être projetée dans un tourbillon : nouvelle ville, nouvelle langue, nouvelles attentes. Mes journées se sont déroulées en un tourbillon de trajets en métro, de pluie froide et d'e-mails rapides.
Un jeudi, complètement épuisé, j'ai décidé de ne pas réchauffer un autre plat fade du supermarché. J'avais besoin de quelque chose de chaud, de vrai. Je me suis souvenu du bami surinamais que j'avais goûté un jour lors d'un dîner de famille chez un ami ; c'était épicé, réconfortant et profondément satisfaisant. J'ai donc cherché quelques versions, pris quelques libertés et me suis régalé en le cuisinant dans ma cuisine. Ce soir-là, en mangeant seul dans mon minuscule salon (si on peut dire), quelque chose a changé. Le chaos extérieur ne semblait plus aussi bruyant.
Pour la première fois depuis des semaines, je me sentais enracinée, comme si j’avais pris un moment rien que pour moi.

about

Quelques critiques dignes de MMMMM

La cuisine indienne est une mosaïque de régions, de rituels et de recettes. Chaque plat est façonné par des siècles de routes des épices, de cuisines familiales et de tables festives. De la profondeur fumée du tandoor aux couches réconfortantes d'un ragoût mijoté, chaque bouchée raconte l'histoire d'un pays où la nourriture n'est pas seulement une question de nourriture, mais aussi de célébration, de connexion et d'artisanat.

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